Vad händer i kroppen när man blir rädd Så fungerar nervsystemet. Kroppens nervsystem består av hjärnan, ryggmärgen och nerverna. Nervsystemets uppgift är att ta emot och att förmedla signaler från och till kroppens olika delar. Det gör att kroppens olika delar kan samarbeta. Nervsystemet styr också våra sinnen och gör att vi kan minnas saker. Så är nervcellen uppbyggd. 1 vad är rädsla 2 Vid lättare rädsla kan det vara en obehagskänsla i magen, eller att hjärtat slår snabbare än vanligt. Kanske kan du t o m känna av att du blir torr i munnen och att händerna blir kalla och svettiga. Panikångest kan vara normalt Det är en utbredd missuppfattning att panikattacker är en sjukdom. 3 rädsla synonym 4 Lilla Aktuellt förklarar varför vi egentligen blir rädda? Och vad som händer i kroppen när man blir rädd?. 5 Det sker helt automatiskt, både när man blir rädd och när man blir förälskad. Vi får även reaktioner i olika delar av kroppen som spänningar i magen, svettningar och darrningar på rösten. Allt detta styrs av hjärnan, som också registrerar att sådana förändringar i kroppen sker. 6 63 Innehållsförteckning Vad händer i nervsystemet när man blir rädd? Vad ska man göra om man får en ångestattack? Hur gör man för att övervinna sin rädsla? Vad är sjuklig ångest? Är ångest rädsla? Hur känns det att få en ångestattack? Hur känns rädsla i kroppen? Varför är jag så rädd? Vad händer i nervsystemet när man blir rädd?. 7 rädsla symtom 8 Ångest är en naturlig reaktion på rädsla i kroppen som vi har haft sedan urminnes tider. 9 ex. 10 Kroppen: Hjärtat slår snabbare, musklerna spänns, man börjar svettas och kan få svårt att andas. Vissa blir torra i munnen, får en klump i magen eller känner sig yra. Hur känns det i din kropp när du blir rädd eller får ångest? Hur påverkas kroppen av rädsla? Du kan känna att hjärtat slår hårt eller fortare än vanligt. 12